6 aprile 2025: Giornata mondiale dell'attività fisica

Il 6 aprile 2025, la Regione Piemonte celebra la Giornata mondiale dell'attività fisica. 

“È ora di muoversi” è lo slogan dell’edizione 2025 della Giornata mondiale dell’attività fisica che si celebra il 6 aprile.

I messaggi chiave sottolineano l’importanza di cogliere le opportunità e le occasioni per essere attivi nella vita di tutti i giorni: ogni passo conta, ogni movimento conta, ogni minuto conta

L'attività fisica apporta benefici significativi alla salute fisica, mentale e cognitiva, e che la promozione di spazi verdi e attività all’aperto può migliorare il benessere generale e ridurre il rischio di malattie croniche e cognitive. Anche livelli moderati di movimento possono portare a significativi benefici per la salute.

L’attività fisica rappresenta “un’opportunità di salute” che dovrebbe far parte di tutti i contesti di vita: nei luoghi di lavoro, nella scuola, nei luoghi di cura, nei luoghi del tempo libero e negli spostamenti quotidiani, perché rappresenta una strategia importante per la promozione della salute a tutte le età.

L’Asl Novara, nell’ambito del Piano locale della Prevenzione ha proposto l'iniziativa dal titolo "E' tempo di muoversi" a tutte le scuole, di ogni ordine e grado, per promuovere l’attività fisica in tutte le sue forme. Un modo per iniziare a divulgare i benefici del movimento fin da piccoli. E' stato chiesto alle scuole di organizzare, in questa giornata o nella settimana dal 7 all'11 aprile 2025 una breve camminata nei pressi della scuola (parco, viale, ecc.) oppure attività di gioco all’aperto nei cortili/giardini della propria struttura per promuovere il movimento e tutti i benefici che ne derivano. Molte scuole hanno aderito e organizzeranno giochi, camminate, visite guidate a piedi con il loro studenti e tanto altro. Anche alcuni nidi e micronidi hanno comunicato le iniziative che realizzeranno il 7 aprile lunedì e alcuni anche nell'intera settimana con i loro piccoli utenti (baby yoga, danza, camminate, ecc.). Allora lo slogan di questo 2025, promosso per celebrare la giornata mondiale dell'attività fisica, diventa realtà:

Ogni passo conta, ogni movimento conta, ogni minuto conta!